17 lipca 2017

Polar V800 [recenzja]

Wydaje się, że trzy miesiące to masa czasu. Na pewno tak jest, jeśli chodzi o bieganie – można naprawdę dużo poprawić i zbudować formę. Czy tyle wystarczy, aby dobrze poznać zegarek treningowy, jego wszystkie zalety i wady? Zapraszam do recenzji […]
9 lipca 2017

To był dobry tydzień!

Nigdy wcześniej nie pisałem podsumowania tygodnia, ale tym razem to zrobię. W końcu nie zawsze spędzam ponad 11 godzin na „treningu”. Ba, to mój pierwszy taki tydzień. Przebiegłem ponad 58 kilometrów i ponad 100 przejechałem na rowerze. Sześć treningów biegowych. […]
2 lipca 2017

Q2 2017 – podsumowanie

Gdy na potrzeby tego podsumowania spojrzałem w kwiecień w moim dzienniku treningowym, to poczułem się, jakbym cofnął się w czasie co najmniej o rok. Gdański maraton wydaje się bardzo odległą przeszłością, choć tak naprawdę miało to miejsce „zaledwie” kilka tygodni […]
12 czerwca 2017

Pół roku, trzy starty, dwie życiówki, czy mogło być lepiej?

Na pierwszą połowę tego roku planowałem pięć biegów. Czy udało mi się osiągnąć to, co sobie postanowiłem? Zapraszam do tekstu : ) Od razu przejdźmy do rzeczy, poniżej tabela z zakładanymi planami, wynikami wraz ze statusem realizacji: DATA BIEG PLAN WYNIK CEL […]
7 czerwca 2017

IV Bieg do Źródeł – relacja

Miesiąc poprzedzający te zawody był dla mnie treningową katastrofą. Biegałem mało, a nawet bardzo mało. Gdybym się nie zapisał dużo wcześniej i nie wniósł opłaty, to bym odpuścił i przesunął kolejne ściganie o kilka tygodni… Stojąc na starcie raczej się […]
24 maja 2017

Mud Max Trójmiasto 7 km – relacja

Jak totalny „asfaltowiec” wspomina swój wypad na pierwszy bieg z przeszkodami? Co ma większe znaczenie – dyspozycja biegowa, silne ręce, czy może psychika? Wracam myślami po raz kolejny do Przywidza i zabieram Was ze sobą! Kilka razy myślałem, od czego […]