25 września 2016

Trening na przełamanie, czyli 10×1000 metrów

Nie rozumiem swojego organizmu. Przynajmniej podczas biegania. Na ostatnich dwóch biegach – Westerplatte i Czyste Miasto Gdańsk – liczyłem, że będę w stanie w drugiej części dystansu przyspieszyć i powalczyć odpowiednio o nowy rekord życiowy i chociaż czwarte miejsce w klasyfikacji […]
19 września 2016
Fot. Alicja Niemiec

II Rodzinny Bieg Czyste Miasto Gdańsk – relacja

W połowie lat 90-tych nakręcono film z Michaelem Jordanem w roli głównej (to taki LeBron James dawnych czasów, tylko jeszcze trochę lepszy). I w tym filmie pojawili się kosmici, którzy wykradli umiejętności najlepszym koszykarzom z NBA. I ja czuję się […]
15 września 2016

Bieg Czyste Miasto Gdańsk, czyli…chcę powtórzyć wynik z zeszłego roku!

Każdy bieg, to dla mnie okazja, żeby dać z siebie 100%, wypluć płuca i spalić mięśnie, aby na mecie być z siebie zadowolonym. Ale Bieg Czyste Miasto Gdańsk, to okazja, żeby dać z siebie 120% i powalczyć o dobre, czy […]
11 września 2016

54. Bieg Westerplatte – relacja

Wystrzał startera spowodował u mnie tyle euforii, jakbym po raz pierwszy stanął na starcie tak dużego biegu. I zamiast spokojnie zacząć „swoje”, to ruszyłem z tłumem – 3:32, 3:37 i paliwo się skończyło. Na mecie pojawiłem się po 37 minutach […]
5 września 2016

Jak biegać w mieście, którego nie znasz – Karpacz

Pamiętacie historię mojego pierwszego podium? Jeśli nie, to Wam ją opowiem w dużym skrócie: zgubiłem się w lesie, po prostu pomyliłem trasę i zamiast ukończyć zawody w drugiej dziesiątce, to dobiegłem na trzecim miejscu. Jasne, że miałem wyrzuty sumienia. Mam je […]
2 września 2016

Urlop? Z psem? Czyli Karkonosze…

Wakacje. Dla jednych leżenie plackiem na plaży w Grecji, Chorwacji, czy innej Hiszpanii, dla innych wypad do Islandii lub Norwegii, a dla jeszcze innych łażenie po górach. I tak się składa, że do tej ostatniej grupy należymy my, czyli moja […]