4 września 2017

IV Bieg Piotr i Paweł – relacja

Trzy miesiące minęły od mojego ostatniego ścigania z prawdziwego zdarzenia. W IV Biegu do Źródeł byłem świeżo po przerwie spowodowanej bólem ścięgna Achillesa, ale mimo wszystko udało mi się nabiegać bardzo dobry czas. Dlatego teraz liczyłem na dużo więcej, a […]
12 czerwca 2017

Pół roku, trzy starty, dwie życiówki, czy mogło być lepiej?

Na pierwszą połowę tego roku planowałem pięć biegów. Czy udało mi się osiągnąć to, co sobie postanowiłem? Zapraszam do tekstu : ) Od razu przejdźmy do rzeczy, poniżej tabela z zakładanymi planami, wynikami wraz ze statusem realizacji: DATA BIEG PLAN WYNIK CEL […]
7 czerwca 2017

IV Bieg do Źródeł – relacja

Miesiąc poprzedzający te zawody był dla mnie treningową katastrofą. Biegałem mało, a nawet bardzo mało. Gdybym się nie zapisał dużo wcześniej i nie wniósł opłaty, to bym odpuścił i przesunął kolejne ściganie o kilka tygodni… Stojąc na starcie raczej się […]
3 listopada 2016

Podsumowanie biegowego sezonu 2016

Do końca roku pozostało jeszcze kilka tygodni, jednak sezon startowy już zakończyłem. Ostatnim moim biegiem był AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2016. Od tego czasu nie zrobiłem żadnego treningu. Postanowiłem zrobić trzytygodniową przerwę, która zaraz się kończy, a wraz z nią zaczynam […]
5 października 2016

Podsumowanie trzeciego kwartału 2016, czyli mniej, krócej i szybciej

Ostatnie trzy miesiące to był naprawdę fajny czas. Podium w kategorii wiekowej podczas II Rodzinnego Biegu Czyste Miasto Gdańsk, kilka sympatycznych występów podczas parkrunów, ale też nie najlepsza dyszka na 54. Biegu Westerplatte, która nieco przysłoniła mi wcześniejsze wyniki. Ale gdy […]