23 maja 2016

MOSiR Gdańsk, czyli kilka zdań o organizacji 2. PZU Gdańsk Maratonu!

Organizacja biegu, szczególnie maratonu i szczególnie w tak dużym mieście jak Gdańsk, to jest duże przedsięwzięcie i ogromna odpowiedzialność. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku wykonał kawał dobrej roboty i dzisiaj właśnie o tym. Pierwsza edycja PZU Gdańsk Maratonu powiesiła poprzeczkę […]
17 maja 2016

2. PZU Gdańsk Maraton – relacja

Nie możesz być na gorszym miejscu, niż masz numer startowy, powiedział mi przed jednym z biegów mój kolega Tomasz. Do dzisiaj to pamiętam i okazało się, że na moim czwartym w życiu maratonie nie zawiodłem. A startowałem z numerem 22. […]
7 maja 2016

Cel na 2. PZU Gdańsk Maraton – 2:54:59. Dlaczego dam radę!

Spoglądam za okno, świeci słońce, na niebie nie widać żadnej chmury. Myślę o tym, że za tydzień będzie podobnie. Dodatkowo będzie wiało, musi, przez ostatnie tygodnie cały czas wieje, codziennie. Zapowiada się bajeczna pogoda na maraton. Za ciepło, za wietrznie. […]
26 kwietnia 2016

Ostatnia prosta przed 2. PZU Gdańsk Maratonem

Trzy tygodnie do maratonu. Jestem już trochę zmęczony, ale „najgorsze” za mną – długie ciężkie treningi, na wysokim tętnie i w szybkim tempie. Przede mną jeszcze tylko jedno dłuższe, ponad 20-kilometrowe wybieganie, trochę siły biegowej, wytrzymałości tempowej i przyjemne człapanie, […]
2 kwietnia 2016

Co za mną, co przede mną. Podsumowanie pierwszego kwartału 2016

Wśród dedlajnów, asapów, fakapów i targetów – tak wygląda moje życie służbowe. Ma to również przełożenie na bieganie. Oczywiście, jeśli chcę biegać, to muszę znaleźć na to czas. I zdecydować, czy lepiej trochę więcej pospać i wychodzić wieczorem, czy rozpocząć […]
24 marca 2016
Fot. Alicja Niemiec

Mój wiosenny maraton – 2. PZU Gdańsk Maraton

Miesiące przygotowań, aby tego jednego dnia być w optymalnej formie i powalczyć o kolejny rekord życiowy, po raz kolejny uporać się z magiczną granicą trzech godzin. Zanim zdecydowałem się na start w Gdańsku, to miałem w głowie różne scenariusze. Może […]