26 września 2017

Biegasz maratony? Nie jesteś narażony na śmiertelne niebezpieczeństwo!

Jeden dzień, dwa duże maratony, trzy dramaty, w tym jeden śmiertelny. Czy maratończycy balansują na granicy śmierci? Na moim fanpage’u rozgorzała ogromna dyskusja po publikacji fragmentu 39. Maratonu Warszawskiego, na którym prowadząca Recho Kosgel na 800 metrów przed metą przewraca […]
16 sierpnia 2017

Pobiegłbym 15 sierpnia, ale może w półmaratonie?

15 sierpnia na biegowej mapie Trójmiasta to od wielu, wielu lat Maraton Solidarności. W tym roku odbyła się już 23. edycja tej imprezy. Imprezy świetnej, dla mnie wyjątkowej, bo właśnie w tym biegu debiutowałem na dystansie maratońskim. Na pewno nie […]
2 lipca 2017

Q2 2017 – podsumowanie

Gdy na potrzeby tego podsumowania spojrzałem w kwiecień w moim dzienniku treningowym, to poczułem się, jakbym cofnął się w czasie co najmniej o rok. Gdański maraton wydaje się bardzo odległą przeszłością, choć tak naprawdę miało to miejsce „zaledwie” kilka tygodni […]
12 czerwca 2017

Pół roku, trzy starty, dwie życiówki, czy mogło być lepiej?

Na pierwszą połowę tego roku planowałem pięć biegów. Czy udało mi się osiągnąć to, co sobie postanowiłem? Zapraszam do tekstu : ) Od razu przejdźmy do rzeczy, poniżej tabela z zakładanymi planami, wynikami wraz ze statusem realizacji: DATA BIEG PLAN WYNIK CEL […]
12 kwietnia 2017

3. Gdańsk Maraton – relacja, część 2

Siódmy kilometr i ponad 170 uderzeń serca na minutę, czyli jesteśmy ponownie na trasie 3. Gdańsk Maratonu. Tętno już takie pozostało, wahało się między 167, a 174. I tak przez ponad czterdzieści dwa kilometry, tylko na finiszu wzrosło do 180. Najważniejsze […]
11 kwietnia 2017

3. Gdańsk Maraton – relacja, część 1

Dla mnie ten maraton zaczął się dużo wcześniej, niż 9 kwietnia. Ten dzień był „truskawką na torcie”, ukoronowaniem kilku miesięcy systematycznej pracy, kolejną walką z bólem i własnymi słabościami. Myślałem o tym tak zaciekle, że… Gdybyśmy mieli w domu blender […]