12 czerwca 2017

Pół roku, trzy starty, dwie życiówki, czy mogło być lepiej?

Na pierwszą połowę tego roku planowałem pięć biegów. Czy udało mi się osiągnąć to, co sobie postanowiłem? Zapraszam do tekstu : ) Od razu przejdźmy do rzeczy, poniżej tabela z zakładanymi planami, wynikami wraz ze statusem realizacji: DATA BIEG PLAN WYNIK CEL […]
5 kwietnia 2017

Podsumowanie pierwszego kwartału 2017

872 kilometry, dokładnie tyle przebiegłem od początku stycznia do końca marca. Daje to średnią ponad 290 kilometrów miesięcznie, dla mnie bomba. Do tej pory był to dla mnie pułap nieosiągalny, więc znowu podczas przygotowań do maratonu wszedłem chociaż o ten […]
12 marca 2017

Czy za rok wrócę na bieżnię mechaniczną?

Z pewnych względów dużą część treningów w lutym wykonałem na bieżni mechanicznej. Nie jestem, a raczej nie byłem, fanem tego rodzaju aktywności, ale punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Solidnie przepracowany okres pod dachem ani mnie nie osłabił, ani nie […]
4 stycznia 2017

Podsumowanie Q4 2016 i kilka słów o planach na 2017

Wróciła mi motywacja! Już powoli wyczuwam w powietrzu aromat maratonu i cieszę się, że MOSiR Gdańsk mi zaufał i dołączyłem do grona ambasadorów 3. Gdańsk Maratonu. To była i jest najważniejsza wiadomość z ostatniego kwartału 2016 roku. Dodatkowo rozpocząłem współpracę z […]
9 listopada 2016

Sezon 2016 na zdjęciach!

Ostatnio wspominałem, że bardzo lubię zdjęcia z biegów i zdania nie zmieniam. Jeśli mieliśmy w weekend jakiś start, to w poniedziałek, gdy tylko ogarnę wszystkie asapy, to z chęcią przeglądam biegowe galerie wyszukując żonę, siebie i znajomych. Potem wszystkie zdjęcia […]